L'attitude détermine tout !

Aujourd'hui, je peux me plaindre parce que le temps est pluvieux ou je peux être reconnaissante que la pelouse est arrosée.

Aujourd'hui, je peux me sentir triste parce que je n'ai pas beaucoup d'argent dans mes poches ou je peux être heureuse que mes finances m'encouragent à planifier mes achats à bon escient.

Aujourd'hui, je peux grogner sur ma santé ou je peux me réjouir car je suis en vie.

Aujourd'hui, je peux pleurer sur tout ce que mes parents ne m'ont pas donné quand je grandissais ou je peux être reconnaissante du fait qu'ils m'ont permis de naître.

Aujourd'hui, je peux pleurer parce que les roses ont des épines, ou je peux célébrer le fait que les épines ont des roses.

Aujourd'hui, je peux pleurer mon manque d'amis ou je peux me lancer dans une nouvelle aventure et découvrir de nouvelles relations enrichissantes.

Aujourd'hui, je peux pleurnicher parce que je dois aller au travail ou je peux être joyeuse parce que j'ai un travail. Je peux me plaindre parce que je dois aller à l'école ou avec empressement ouvrir mon esprit et le remplir des richesses de la connaissance.

Aujourd'hui, je peux tristement murmurer mon mécontentement concernant le ménage que je dois faire dans la maison ou je peux me sentir honorée parce que la Vie me donne un toit.

Aujourd'hui se trouve devant moi, et attend d'être façonné. Je suis le sculpteur qui arrivera à lui donner forme. Aujourd'hui sera à mon image. Je choisis le genre de journée que je vais avoir!

Traces d'Amour pour l'Humanité

Invitation à laisser un petit mot...
Par Amour, dans l'Amour !

Laissons l'Amour Être !

http://tracesdamour.wordpress.com/

Soin de Lumière de l'archange Raphaël 30/10/09

Partage d'un Divin Copain.

Avec la permission de Rapudel, voici les quelques mots qu'il m'a fait parvenir par mail.

Quel beau partage !  Merci en Lumière, cher frère dans l'Amour.

Jo

Bonjour,

Voici quelques mois que je vais sur ton Blog, je souhaite te remercier, avant tout, pour le travail que tu fais, pour la joie et L’AMOUR que tu donne généreusement.

Longtemps je me suis posé des questions sur ma vie, qui pour moi était des échecs à répétitions, mais à chaque fois une force me faisait reprendre le dessus, elle me montrait les  cotés positives de mes expériences, et de nouveaux Amis entraient dans ma Vie, comme des Anges qui me guidé sur le Chemin de la Vie.

A la suite de mon divorce, qui ma fais descendre très très bas, une Amie (UN ANGE), m’a incité à travailler sur moi, en me lésant posé sur une table le Grand Livre des Secrets de CHOPRA. Je l’ai dévoré en une semaine ; Au fur et à mesure que je le lisais mon Esprit s’illuminé et quand je suis tombé sur la citation Oriental «  TU ES LE JE SUIS SANS COMMENCEMENT NI FIN, AVANCE ET NE TE RETOURNE PAS, SI TON ESPRIT S’EGARD RAMENE LE », un tilt c’est produit, j’ai compris qu’il fallait vivre pour soit avant de vivre pour les autres.

Depuis je travaille sur moi m’aime, dernièrement elle m’a fait découvrir l’EFT, car je souhaite arrêté de fumé, c’est là que j’ai découvert ton BLOG, qui me conforte sur la philosophie du JE SUIS du SOI M’AIME, qui me confirme que nous somme ENERGIE, et que l’ENERGIE qui nous a été donné doit être partager avec les autres.

               

Comment la transmettre ?

                En offrant au autre AMOUR et COMPREHENTION sans rien à attendre en échange, car les échanges d’ENERGIE sont immatériels.

Avec du recule et la Sagesse que j’acquière aujourd’hui, tout ce que je croyais être des échecs était des échanges d’ENERGIE (Qui comme un ANGE guide des hommes sur leur Chemin de VIE) sans rien attendre en retour, juste leur expérience afin de me « GRANDIR » de m’ouvrir à la SAGESSE…

               

Il me reste encore pas mal de route à faire avant de découvrir la SAGESSE SUPREME, afin d’être PUR ENERGIE, mais aujourd’hui quoi qu’il m’arrive je sais qu’un ANGE, qu’une ENERGIE, que la LUMIERE guidera mes pas, si je lui ouvre mon CŒUR, ma SOURCE, mon ESPRIT…

A bientôt

RAPUDEL

"L'amour est le remède miracle. 

Des remèdes surviennent dans ma vie 

sitôt que je m'aime moi-même."  

- Louise L. Hay

Le coiffeur et Dieu.

Le coiffeur et Dieu

Un homme entra chez un coiffeur pour faire couper ses cheveux et sa barbe.
L'homme et le coiffeur commencèrent à discuter sur divers sujets.

Quand ils abordèrent le sujet de Dieu, le coiffeur dit :
- Je ne crois pas que Dieu existe.
- Pourquoi dites-vous ça ? demanda le client.
- Il suffit de sortir dans la rue pour se rendre compte que Dieu n'existe pas.
Si Dieu existait, y-aurait-il tant de personnes malades ? De mendiants ?
Y aurait-il des enfants abandonnés ?
Si Dieu existait, on ne souffrirait pas de douleur.
Je ne peux pas m'imaginer aimer un Dieu qui permettrait tout ça.
Le client réfléchi pendant un moment, mais ne répondit pas, parce qu'il n'avait pas d'argument.

Le coiffeur fini son travail et le client sorti du magasin. Juste après, il rencontra un homme dans la rue avec des cheveux très longs, et sales.

Le client revint et entra dans le magasin du coiffeur lui dit :

- Je viens de m'apercevoir d'une chose : les coiffeurs n'existent pas !

- Comment pouvez vous dire ça ? demanda le coiffeur étonné.
Je suis là et je suis un coiffeur et je viens de vous couper les cheveux.

- Non ! hurla le client. Les coiffeurs n'existent pas ; parce que
s'ils existaient, il n'y aurait personne avec de longs cheveux sales
comme cet homme qui est dehors.

- Ah, mais les coiffeurs existent ! Ce qui se produit, c'est que ces
gens ne viennent pas à moi.

- Exactement ! affirme le client.

C'est bien ça ! Dieu, aussi ,existe !

Ce qui se produit, c'est que les gens ne vont pas chez lui et ne le recherchent pas. C'est pourquoi il y a tellement de douleur et de souffrance dans ce monde !

Source inconnue

Résumé du soin de Lumière avec Raphaël 25/09

Pour les gens au Québec.

Bonjour mes divins copains Québequois !

Je vous annonce une nouvelle qui me fait chaud au coeur.

Je travaillerai désormais à l'extérieur de la maison. Vous pourrez venir me consulter dans mon cabinet situé dans un merveilleux lieu pour se regénérer. Il s'agit d'une clinique de massage incluant les services de spa. L'endroit idéal pour prendre soin de soi, physiquement ou spirituellement ! ;-)

Donc pour vous tous qui veniez chez moi, c'est dans mon cabinet que je vous retrouverai !

Pour informations 438 868-4657

Demandez Jo !

Être Amour à nouveau grâce au EFT.

Je n'écoute pas ce que ma vérité me dicte dans ma tête,
j'écoute plutôt ce que la Vie souffle à mon coeur !

Josée Gauthier

Soin de Lumière de Raphaël du vendredi le 28/ 08 / 09

Résumé du partage de l'archange Raphael:

Par une belle journée ensoleillée, un homme se promène le long d'une rivière. Il est en maillot de bain et apprécie les caresses du soleil sur sa peau. La vie est belle et notre bonhomme sourit aux anges !
Tout en marchant, il lève les yeux pour observer la danse des oiseaux
dans le ciel et patatra, tombe dans une mare pleine de boue !

Il se relève et constate comme il est couvert de boue.
En essayant d'en enlever avec ses mains, il en étend encore plus partout !


Regardez le bien ! Que voyez-vous ?

La boue sur son corps ou la douceur de son regard ?
Un gars tout sale ou l'homme qu'il est vraiment sous la boue ? Qui est-il en vérité ? Est-il la boue ou l'homme en dessous de la boue qui vit une expérience boueuse ?!!

Tout le monde s'entend pour dire que la boue est temporaire. Bien sur ! Et que quand notre ami se donnera la permission de laisser aller cette boue en prenant une douche, il sera plus facile de le voir "vraiment" ! Mais est-ce bien vrai ?

Un aveugle qui rencontre cet homme boueux, comment le voit-il ? Comment le perçoit-il ? Le côtoiera-t-il en portant attention à la boue ou à l'homme ? Et si l'homme se lave, le regard intérieur de l'aveugle vers l'autre sera-t-il changé ?

Matière à réflexion...

Comme cet homme couvert de boue, celui ou celle faisant l'expérience de la maladie, doit comprendre que la santé (le corps, la peau du type) est encore là sous ce que vous appelez la maladie (la boue). Le corps de l'homme est-il disparut dès que la boue est venue sur lui ? Non ! Il est là ! Il est simplement caché par la boue. Le corps est caché par la boue= la santé est cachée par la maladie.

La santé est là, cachée par la maladie. Mais elle est là !

La maladie est une expérience. La maladie n'est pas qui vous êtes. Elle semble vrai car elle se manifeste de façon tangible.

À nouveau, la maladie n'est pas qui vous êtes. La boue n'est pas l'homme.

Regardez-vous désormais d'une autre façon...
Constatez la santé, ne laissez pas votre regard s'arrêter à la maladie. Regardez au delà de la boue.

Vous n'avez JAMAIS PERDU LA SANTÉ.
Vous n'avez PAS À RETROUVER LA SANTÉ !
Vous l'avez déjà !!!! Même si vous ne la voyez pas, changez votre perception et tournez-vous vers la santé qui est là !
Le processus de libération / guérison (douche) viendra plus rapidement et sera plus facile.

Vous avez déjà tout en vous.
Quelle richesse, quelle vérité que cet énoncé !

Tout peut être guérit. Lors de la guérison, la personne, au niveau du coeur et de l'âme, accueille TOTALEMENT la partie d'elle-même qui est en santé !

Voir la maladie avec les yeux du Divin en vous. Voilà la clef !


Je vous accompagne dans l'Amour,
Archange Raphaël

Une fée m'offre un regard différent sur le remerciement.

“Si la seule prière que aviez fait de toute votre vie était “Merci”, cela suffirait.”

Meister Eckhart (c. 1260- c. 1328)

La pluie.

Bonjour d'Amour mes Divins copains

Suggestion amusante:
Avant de visionner, fermez vos yeux, écoutez seulement.
Du début à la fin, juste les oreilles, pas les yeux !
Vous aimerez, j'en suis certaine !
La seconde fois, à regarder cette fois-ci, vous plaira encore plus.
Promis ;-)

Partage à la suite du soin de Lumière de vendredi 31 - 07

Résumé du partage de l'archange Raphaël

J'accueillais le merveilleux rayon vert de Raphaël, quand celui-ci me demanda de choisir et de lui présenter ce que je voulais guérir... Sur le moment, je réfléchis et défilaient dans ma tête ma liste de choses qui ne me conviennent plus. Voilà le hic ! J'étais dans ma tête. Mon ego dansait le boogie-woogie !!!

Raphaël m'a alors demandé d'inviter toutes ces choses déplaisantes à venir s'assoir sur le sofa avec moi.
C'est ce que j'ai fait... J'étais donc là, assise avec mes maux, soucis, peurs.... Raphaël m'a alors invité à me lever et à me retourner vers tout "ce beau monde". Encore une fois j'ai obéi. À ce moment là, Raphaël m'a demandé d'aller tendre la main à un élément négatif, assis sur le sofa, en écoutant seulement l'élan du coeur. Je me suis tout de suite tournée vers une peur qui me travaille ces temps-ci. J'ai donc invité cette peur et je l'ai confié à Raphaël.

Wow ! Quel soulagement ! Je savais que j'avais fait le bon choix et j'ai accueilli le soin de Lumière avec beaucoup de joie. Un élément important dans ma vie recevait soins, Amour et paix. Quelle libération ! Merci cher Raphaël ! Merci.

Toute approche par le coeur nous permet de rejoindre l'essentiel et laisse circuler les énergies avec facilité.
J'ai très bien répondu à la technique ci-haut. Je me promets de la réutiliser souvent !

" Dès qu'il y a recherche, l'ego est présent. Ce que vous appelez étudier, réfléchir ou penser, l'ego appelle cela contrôle ! Seul le Coeur peut déjouer l'ego.
Seul le rayonnement sans mot du Coeur
peut vous guider avec intégrité."
Archange Raphaël

Leçons de vie...

Bonjour mes Divins Copains !

J'arrive bientôt à mon 45 ième anniversaire... Ça fait réfléchir ! ;-) J'ai fait un bilan du où j'en suis... Je partage avec vous ce qui ressort de cet exercice. Leçons de vie et observations. Voilà ! Ça m'a fait du bien ! Je souhaite que vous y trouviez ce qui vous convient.

Merci pour votre douce présence.
Amour,
Jo


1. La vie est merveilleuse.

2. Avec du coeur et de la persévérance, tout est possible.

3. Ce que tu crois fait ta réalité, choisis tes croyances.

4. Pour avancer sûrement, faire des petits pas de bébé.

5. Prends soin de toi, sur tout les plans.

6. Devant les conflits, fait le choix entre: Avoir raison ou être heureux.

7. Libère ton passé dans le lâcher prise.

8. La vie est courte ! Investie ton temps à la bonne place !

9. Ne compare pas ta vie à celle des autres.

10. Dans l'hésitation, laisse ton coeur choisir à ta place.

11. Les synchronicitées sont des clins d'oeil de Dieu. Reste à l'affût !

12. Maintenant est le bon moment pour décider d'être heureux.

13. Crois en les miracles. Ils sont déjà là.

14. Ce que les autres pensent de toi n'a aucune importance.

15. Fait ce qu'il faut et puis lance toi avec confiance.

16. Ta vie est ton cadeau, de Toi à toi.

17. Prend le temps de prendre le temps...

18. Soit intègre, face à toi-même et les autres.

19. La vérité ne fait jamais mal, c'est effondrement de l'illusion qui fait mal.

20. Au yeux de Dieu, tu es parfait. Son Amour est sans limite.

21. Célèbre la Vie à tout les jours.

22. Pardonne-toi et pardonne aux autres. Pardon veut dire Paix.

23. Tu es bien accompagné, n'abandonne jamais.

24. Tu es responsable de ton bonheur.

25. Vas dehors à tout les jours.

26. Laisse la guérison se faire. Ne force pas les choses.

27. Il n'y a que UN. Plus ton sens du UN grandit, plus les douleurs et les déceptions vont s'éclipser de ta vie.

28. Profite de chaque instant pleinement.

29. L'épreuve nous fait grandir.

30. Tout est changement. Accueille en paix.

31. Nous sommes tous Divin.

32. Élimine tout ce qui est vieux ou endommagé, ça laisse la place pour le nouveau et le beau.

33. Dit aux autres que tu les aimes, que tu les apprécies.

34. Pour savoir si tu es dans le juste, passe par le Coeur.

35. Tu as déjà tout ce qu'il te faut.

36. Respire ! Revois ta façon de respirer...

37. Toute réussite passe d'abord par l'être. Soit pour trouver le faire. Tu es un être humain, pas un faire humain !

38. Le meilleur reste à venir.

39. Nous avons tous le droit à l'inspiration Divine. Nous sommes tous connectés au Divin. Nous sommes le Divin.

40. Retombe en amour avec ta Divine Présence Je Suis, Elle te le rendra au centuple.

41. Tu es Qui-tu-Es. Tu n'es pas ce que tu fais ou les expériences de ta vie.

42. Tu peux être en paix à tout instant. Tu es libre de faire ce choix.

43. Vise haut en tout. Toujours.

44. Tout est question de perception.

45. Dieu ne dit jamais non.

46. Entretient toujours un regard noble sur la vie.

47. Tes sentiments et tes pensées sont des tremplins puissants.

48.Les rencontres dans ta vie sont comme des échanges de cadeaux. Prend bien soin d'offrir ce qui est approprié et reçois les cadeaux que les autres t'offrent avec gratitude.

49.Tu es une partie de Dieu, entre toi et Lui, aucune séparation possible.

50. Aime.

Comment arriver à voir l'aura.

Travailles comme si tu n’avais pas besoin d’argent.

Aimes comme si personne ne t’avait jamais fait souffrir.

Danses comme si personne ne te regardait.

Chantes comme si personne ne t’écoutait.

Vis comme si le paradis était sur terre.

Antoine Chuquet

La thérapie par les couleurs.

Soins de Lumière avec Raphaël 26-06

Bonjour à tous !

Merci pour votre présence vendredi. Oui, un gros merci !
Merci aussi pour vos témoignages. ;-)


Je n'ai pas de gentil coucou de Raphaël cette fois !
J'ai reçu énormément, mais en silence... Tout à été imagé.

En confiant notre merveilleux groupe à l'archange Raphaël,
je me suis sentie "reculer" mais sans bouger. J'ai donc fait un petit voyage.

On m'a montrer tous et chacun, ensemble sur le bord d'un rivage.
Tout les participants étaient là !

Je flottais au dessus de l'eau et observais tout ce beau monde, calme et serein. De grands être de Lumière sont apparu devant les participants et ont déposé sur l'eau, tout au bord du rivage, une sorte de cercle qui flottait. Cela ressemblait à un nénuphar mais complèment rond, juste assez grand pour une personne.

Puis Raphaël à entouré tout le monde de son merveilleux rayon vert.
Chaque participants reçu ce dont il avait besoin, moi inclusivement.

De là où j'étais, je voyais toutes sortes de couleurs douces émaner du groupe. Un spectacle pour les yeux et pour le coeur !

Finalement, L'archange Raphaël s'adressa à tous et de la main invita à venir sur le cercle qui flottait là. Celui-ci avait maintenant en son centre un rayon blanc avec des iridescence vertes. Au dessus on pouvait lire les mots: Royaume et Foi en doré.

Un participant leva la main et les êtres de Lumière vinrent l'aider à monter à bord de son nénuphar. Dès qu'il fut confortablement instalé, son petit radeau vogua vers l'horizon. Bientôt il ne fut plus visible.

Un autre nénuphar apparut et la même invitation fut offerte.
Une jeune fille accepta. Puis encore, et encore... une trentaine de personne se sont embarqué. Toutes se sont éloignées dans leur rayon.

Puis une immense Lumière verte, comme une grosse vague, ramena
les voyageurs tous souriants et rayonnants.

Ils réintégrèrent le groupe et un hymne à la Joie se fit entendre !

Je fus alors ramené dans mon corps et voulu avoir des explications.
Raphaël me dit seulement ceci: L'Acte de Foi pour Soi dans l'Amour assure le retour vers Royaume Vivant.

Voilà ! Vous savez tout !
Je ne vous laisse pas mes impressions. J'aimerais que chaque personne interprète selon son coeur. Mais je peux vous dire qu'un Amour incommensurable flottait dans l'air et que tout le monde avait un sourire radieux !


Amour et bénédictions.

Jo

L'histoire des paniers.

Acceptation et Tout-est-Parfait.

L'acceptation est la première étape vers la réalisation de Soi.

L'acceptation c’est reconnaître ses difficultés et
sa responsabilité face à celles-ci.

L'acceptation permet de se centrer dans le moment présent et
de sortir gagnant de tout ce que l'on vit.

L'acceptation nous ouvre la porte de la transformation intérieure car
elle dissipe les bloquages et les résistances. En acceptant le là où
on se trouve, on permet à la Vie de circuler en nous.

Message de l'archange Raphaël à la suite de soin de Lumière du 29/05.

Résumé du partage de Raphaël:

C'était une paix immense, un grand "tout-est-parfait"...
Quelle douceur, quel délice ! Mmmmm mmmmmm good !
La seule chose que j'ai reçu concernait le pourquoi on veut recevoir les soins.
Je m'explique:

Raphaël me disait que si on demandait aux gens: Pourquoi veux-tu guérir ?
La réponse serait, pour la plus part: Pour ne plus avoir mal ou pour ne plus ressentir la peine...
Ce serait, encore pour la plus part, pour voir le négatif disparaître. Et en soi, c'est très bien d'aspirer à la paix sur tout les plans !

Mais ce qu'il m'expliquait c'est que l'idéal serait de recevoir les soins par Amour pour soi.
Donc de ne plus repousser de la main la douleur ou la souffrance émotionnelle, parce qu'on les déteste et qu'elles "nous font chier". Mais plutôt parce qu'on veut commencer à s'aimer et à prendre soin de soi.

Je veux les soins pour chasser la douleur de ma vie, je suis en mode de fuite et je ne désire pas autre chose qu'on m'enlève cette douleur. Merde !

Ou bien

Je veux les soins par Amour pour moi, parce que je le mérite et qu'en étant guérit, je pourrais
me réaliser et rayonner sur mon entourage. Je veux passer à autre chose, grandir, comprendre et célébrer la Vie.

Quelle vibration selon vous, laisse passer les énergies avec plus de facilité ?
Quel état d'ÊTRE est le plus approprié pour recevoir la guérison ?

Amour,
Jo

Message de l'archange Raphaël à la suite de soin de Lumière.

Résumé du partage de l'archange Raphaël:

La dualité ou nous sommes, le tourbillon de la vie, notre mental qui va dans tout les sens sont de jolies raisons pour s'éparpiller !
Nous sommes invités à vivre beaucoup plus en conscience !

Pour se centrer et pouvoir opérer avec l'archange Raphael sur une base régulière, celui-ci nous propose un outil pour se connecter à son magnifique rayon vert émeraude.

Il nous suggère de se procurer une couverture légère, neuve ou si non, franchement impeccable. Cette couverture doit être considérée comme sacrée. On la dépose sur le lit et au moment du dodo, on la met sur soi. Dans ce geste quotidien, on s'unit à l'archange Raphael en conscience. On lui remet nos soucis. Comme l'enfant qui s'endore en confiance avec sa couverture douce ou son toutou préféré, nous nous endormons en sachant que nous recevrons de l'assistance pendant la nuit !
On accueille, par ce geste fait en conscience, soins et amour. La couverture nous sert de "bouée" pour nous ramener vers notre connection avec le divin. C'est un charmant "pense-d'amour" !

Message de l'archange Raphaël à la suite de soin de Lumière.

Pour ceux qui sont en processus de guérison.

Pour guérir, vous avez simplement à donner la permission à votre corps. Vos corps savent déjà comment se nettoyer et se rééquilibrer. Pensez à ceci : Si vous vous cassez une jambe, qui répare l'os ? C'est l'os qui se répare ! Les cellules font leurs travaillent et entament la guérison. Le médecin avec son plâtre accompagne le processus, mais la réparation se fait par elle-même, dans et autour du corps sur les plans subtils. La nature est ainsi faite ! Tout veut aller vers le bien-être. Tout aspire à l'harmonie. Consciemment ou non.

Matière à réflection: Qui vous à dit que la guérison doit être un processus long et pénible ? Qui vous a dit que votre souffrance devra prendre du temps à se dissiper ? Avez-vous demandé au Divin en vous ce qu'il en pense ? Revoyez vos croyances... Car celles-ci font votre réalité !

Il y a des peuples que vous dites primitifs qui connaissent la guérison instantanée. Ces peuples, sont en union consciente avec la Vie. Vous avez déjà vu ou entendu parler de telles guérisons.... Posez-vous les bonnes questions.

Il est temps d'accueillir votre plein pouvoir ! Vous avez étés créés à l'image de Dieu. Cet énoncé ne parle pas de votre physique mais de votre Divinité ! Que diriez-vous si je vous disais qu'une jambe cassée peut prendre facilement quelques jours à guérir ? Vous ne me croyez pas ? (rires, même ceux qui me croient ne me croient pas en vérité !) Et bien, qu'il en soit ainsi ! Car sur votre merveilleuse planète du libre arbitre, tout est parfait ! Nous, des sphères d'Amour Inconditionnel, vous honorons chères âmes divine !

Archange Raphaël

La flamme violette.

Je Suis la flamme violette,
active en moi maintenant.
Je Suis la flamme violette,
active en moi maintenant.

Transmutation sur tout les plans.
Transmutation, ici maintenant.

Je Suis la flamme violette,
active en moi maintenant.
Je Suis la flamme violette,
active en moi maintenant.


Merci Anne Marie et Charles ! XOXOX

Comment augmenter notre niveau vibratoire.

Moyens divers pour l'augmentation du niveau vibratoire. Comment revenir à notre état naturel quand on a les bleus !!! Comment être joie à nouveau !

EFT Emotional Freedom Technique. Bye bye anxiété !

Technique de libération des émotions qui aide grandement au bien-être.
Santé physique mentale et spirituellle.

Divine Présence Je Suis. (1 de 2)

Divine Présence Je Suis. (2 de 2)

Comment vivre en harmonie avec notre mental.